JogNote

過去の参加レース

◆2013年◆
03/24 第32回 佐倉朝日健康マラソン大会
02/03 第22回 東京ベイ浦安シティマラソン大会
01/02 第37回 サンスポ千葉マリンマラソン

◆2012年◆
10/28 第18回 手賀沼エコマラソン
06/03 第3回  富士忍野高原トレイルレース
04/20 葛西臨海公園ナイトマラソン スプリングステージ
04/15 第22回 かすみがうらマラソン
03/25 第31回 佐倉朝日健康マラソン大会
02/05 第21回 東京ベイ浦安シティマラソン
01/22 第36回 サンスポ千葉マリンマラソン

◆2011年◆
10/30 第17回 手賀沼エコマラソン
10/14 葛西臨海公園ナイトマラソン オータムステージ

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ひっさびさに走った!

前回走ったのが4/13なので、1ヶ月以上空いてしまいましたが、
日曜日にようやく走れました!
走ったと言っても30分にも満たない程度で、途中で一息入れたりもしましたが(汗)

まだテーピングは外せないけど、おっかなびっくりで夕方に走りました。
いつも走っている公園を散歩感覚でのんびりと。
風が心地よく、緑のにおいが鼻を刺激し、あ~いい季節なんだな~と改めて思いました。

久々にかく汗は気持ちよかったです。
まだまだ完治って訳じゃいけど、それでも走れたっていう事実がとっても嬉しかったです。
今のところ痛みは特にないです。
これなら少しずつ走る距離や時間を増やすことはできるかな。

小さな一歩だけど、焦らずに!

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