JogNote

過去の参加レース

◆2013年◆
03/24 第32回 佐倉朝日健康マラソン大会
02/03 第22回 東京ベイ浦安シティマラソン大会
01/02 第37回 サンスポ千葉マリンマラソン

◆2012年◆
10/28 第18回 手賀沼エコマラソン
06/03 第3回  富士忍野高原トレイルレース
04/20 葛西臨海公園ナイトマラソン スプリングステージ
04/15 第22回 かすみがうらマラソン
03/25 第31回 佐倉朝日健康マラソン大会
02/05 第21回 東京ベイ浦安シティマラソン
01/22 第36回 サンスポ千葉マリンマラソン

◆2011年◆
10/30 第17回 手賀沼エコマラソン
10/14 葛西臨海公園ナイトマラソン オータムステージ

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霧雨ラン

週末は生憎の天気でしたが、雨のやみ間を狙って走ってきました。
まだ左足に不安が残るので、テーピングをしてGO!

今日の目標は5kmをゆっくり走って足の痛みを確認することでした。

途中、土曜日に箱根から舞浜まで100kmをあの雨の中走ってきた(そういうイベントがあるのです)ラン仲間と遭遇。
ほぐしランをしているとか。。。やっぱ彼はド変態です(笑)

5kmを超えたところで強制ストップ。あとは300mくらい歩いて帰りました。
ちょっと足首固いかな~と思いましたが、まあ、そのあとも嫌な痛みは無かったので、上出来かと。



自宅近辺まで戻ってきたら、きれいな紫陽花が出迎えてくれました。

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